Сұлу болудың сыры денсаулықты күтуден басталады. Әркімде өзін жақсы көруі керек және әрқашанда өзіңізді күтіңіз. Шынайы сұлулыққа қол жеткізудің сырларын атап көрсетейік
1. Тамақтану уақытын сақтау керек. Таңертеңгі ас мәзірінде жұмыртқа немесе сұлы ботқасы болған дұрыс. Тәтті тоқаш, кәмпит, шербет дегендердің орнына жеміс-жидектерді, кептірілген өрік-мейіз, бал сияқты пайдасы көп тағамдарды тұтұнуды әдетке айналдыру керек.
2. Күнделікті 8 стакан таза су ішіп тұру керек. Су ас қорыту жүйесін жақсартып, ағзаның температурасын реттейді. Тамақтанар алдында 15 минут бұрын 1 стакан су ішкен жөн.
3. ас қорыту жүйесі мен ағзамыздағы зат алмасу процесін жақсарту үшін таңертең 1 ас қасық асқабақ, зәйтүн, күнжіт т.с.с. өсімдік майын ішіп тұру керек.
4. Кешкісін ертерек жатып, таңертең ерте оянғанды әдетке айналдырыңыз. Біршама күн ішінде ағзаңыз осы графикке үйреніп өзіңізді жақсы сезінетін боласыз. Ұйқыңыз келмесе бал қосып сүт ішіп алыңыз.
5. Айына 2 рет моншаға барып тұрыңыз. Моншаға түскен адам жаман ойлардан арылып, өзін жақсы сезінеді. Ыстық бу шаш пен тырнақтың жақсы өсуіне ықпал жасайды. Теріңізде жақсарады.
6. Түймедақ(ромашка) немесе ақжелкен (петрушка) қайнатып, суыған кезде арнайы ыдысқа құйып, мұздатқышта қатырыңыз. Қатқан мұз кесегін күнде таңертең бет мойыныңызды сүртіп жүріңіз. Осының арқасында теріңіз жасарып қалады.
7. Бетіңізге бал қосылған сұлы жармасын жағыңыз. Сондай-ақ жеміс-жидектердің тілімін қойып, 10-15 минут жатып демалыңыз. Жәнеде көзіңізге қияр, картоп тілімін, қою қара шәйге малып мақта дискісін қоюға кеңес береміз.
8. Аптекалардың бәрінде дерлік сатылатын балшық ұнтақтарын жылы суға салып араластырып бетіңіз бен мойыныңызға жағып, 15-20 минут қалдырыңыз. Соңынан жылы сумен жуып тастаңыз. Балшық беттегі қара дақтарды, безеуді, бөріткенді, әжімдерді кетіреді.
9. Спортпен үнемі шұғылданыңыз. Ол үшін арнайы фитнес клубқа бару шарт емес, тек таңертеңгісін 10-15 минут таңғы жаттығу жасаңыз (жүгіріңіз немесе жаяу жүріңіз), жұмыс уақытысындада жиі-жиі үзіліс жасап қозғалыста болыңыз.
Мүмкін осы аталғандарды көпшілігіміз білерміз, мүмкін сіздерге керекке жарап қалар деп газет-журнал қиындыларынан тұратын альбомымнан сыр шерттім. Алла бұйыртса 11 күннен кейін көктемде шуағын жайып келіпте қалады. Сұлу болайық арулар!

Сурет 1-Күн тәжісі (сурет күнделікті жаңартылады)

Күн

«Күн белсенділігі» оның бетіндегі қара дақтардың санына байланысты анықталады. 1749 жылдан бастап күн дақтарына бақылау жүргізіліп, ай сайын «күн белседілігінің санын» анықталып кестеге толтырылады (1 кестені қара). Бақылаулар нәтижесінде күннің белсенділігінің өзгеру заңдылығы байқалды, қазір ол заңдылық «күннің 11 жылдық циклы» атымен белгілі. 2012-14 жылдары «күн белсенділігінің» ең шарықтау шегіне жететін көрінеді.

Домбыра — думан!!!

Аталардың жолымен жиған үлгі
Домбыраның шанағына сыйған үнді,
Құдіреті қос ішектің дәлелдесін
«Қазақ» болып атадан туғанымды!

Шабыт берсін шалқыған кеуделерге
Желбіретсін желкенді туларымды!
Әсем әуен төгілген пернелерден
Көріңіздер, домбыра думанымды!

Суреттейтін тұлғасы тау елесін
Абыл, Ақтан, Нұрымдар жебегесін,
Паш етіп даламдағы дархандықты
Жеті қайқы саздары әуелесін!

Қалықтаса көгімде бала қыран
Талмасын деп қанатың салам ұран!
Құрманғазы, Дина мен Есір болып
Күй төгілсін киелі шанағыңнан!

Сағым болып жортады құмай тазы
Ата сөзін баталы ұл айтады,
Қашаған, Аралбайдың дастандарын
Жаттап жүрген ұлдарың жыр айтады!

Сырға толы Шәмшінің саздарымен
Маңғыстаудың таулары мұнартады.
Дүбірлеткен даланы дара үнді
Құлақ тігіп, тыңдай ма шың арқары?

Тебіреніп, толқынымен тербегендей
Асау теңіз жуасып, сыр айтады,
Домбыраның шанағында дөңгеленген
Менің жаным дүниеге құмар тағы!

Нұргүл Маулина, ақын.

Бізде Ақтауда алғашқы Пәти 23-інші мамырда 14 шағын/аудандағы теңіз жағалауында өткен болатын.Ол туралы Абылай kerekinfo.kz/blog/10647.html жазған болатын.Осы Домбыра Party бізге көп пайдасын тигізді.Оны әрине Ақтаулық пәтишілер біледі.қызықты оқиғалар да көп болды.)Айтыста, тартыста бәрі болды… Ал мен сіздермен керемет естелік, суреттер мен видеолармен бөлісейін!

Тақырып атын дұрыс қоя алмадым, себебі әдеби сөздік қорым аз және блогқа тақырыпты жылына бір-ақ мәртеден жазатын болғандықтан шығар дей ойлаймын.
Мына жұмбақ суретті ойламаған жерден көріп қалдым. Соны сіздердің де миларыңызды ашытсын, логикалык ойлау жүйесін қалпына келтірсін деп жариялап жатқан жайым бар.Сұрақтарды толық жазып, жауап беруге тырысыңыздар. Ойланыңыздар!

Ал енді сұрақтар:
1. Қанша саяхатшы «маевкалап» жүр?
2. Олар қашан келген?
3. Олар немен келген?
4. Олардың жайғасқан жеріне ауыл аймақ жақын ба?
5. Жел қай жақтан тұрып тұр?
6. Қазір қандай уақыт: таңертен, тус, түсқайта немесе кешқұрым?
7. Шура қайда жүр?
8. Кеше кезекші кім болды? (Атын ата.)
9. Бүгін қай айдың қай күні?

PS: Осы <сut> тегін қолдана алмай ақ қойдым. Сұрақтың жауаптарын жұма күні жазармын.

Күнделікті бағдарламалардан бөлек онлайн қолданатын сүйікті құралдарым бар. Солармен бөлісе кетейін. Қолда бағдарламалар жоқ кезде, басқа біреудің компынан кірген кезде пайдалы.

Сурет редакторы

pixlr.com/editor

Сурет көлемін өзгертуге, түсін реттеуге, қиюға, кесуге т.б ыңғайлы құрал.

HTML редактор

www.vwhost.org/editor/

Асығыс код жазу керек болса осы редактор ыңғайлы. Frontpage-дан кем емес. Керек кодыңды тездетіп жазып алуың болады визуал редактор арқылы.

"Қауіпсіз" түстер кестесі

www.artlebedev.ru/tools/colors/

Жұрттың бәрінде супер компьютер емес екенін, әлі де IE және оның ескі нұсқаларын пайдаланатындар, ғылымға белгісіз браузер қолданатындар және «арты бар» монитор ұстайтындар бар екенін ұмытпау керек. Сенің жеткізгің келген түсті бәрі бірдей қабылдай бермейді. Сондықтан мына "қауіпсіз" түстер кестесін қолданған жөн. Барлық монитор және браузерлерде дұрыс көрінеді.

Скрин түсіргіш

www.url2png.com

Мүмкін сен де мен сияқты скрин фетишисті шығарсың? Сайт скриндерінен порно қарағандай қозатын шығарсың? Олай болмаған жағдайда да сайттардың скриншотын түсіру үшін осы сайт қызметін ұсынар едім.

Facebook үшін сурет реттегіш

developers.facebook.com/tools/debug

Кейде мақала бөліскен кезде Facebook алжып, мақала ішіндегі сурет орнына сол бетте тұрған басқа суреттерді ала салады. Сол кезде осы дебаггерді қолданамын.

Астананың әр шаршы метріне миллиарттаған теңге құйылған әсем көшелерінің бірін бойлай әдеміше келген қазақ келіншек екі жастағы баласын томпаңдатып жетектеп бара жатты. Кенет балақай кілт тоқтап қарсы жаққа қарап таңырқап тұрып қалды. Қарсы алдында өзімен қатарлас, жұпыны киінген сыған баласы күлімсіреп қарап тұрған еді.

Осы сәттегі екі баланың ойын әсемдеп жеткізе алатын жан бар ма? Кішігірім бақылау жұмысы болсын.

Басы

X. АҒЫЛШЫНҒА ТӘН ЕМЕС ТІРКЕСТЕРДЕН АУЛАҚ БОЛЫҢЫЗ

1877 жылы 21 қарашада өз жаңалығын жарыққа шығарған. Осыдан 136 жыл бұрын жасалған құрылғы. Осы құрылғыға дыбыс қалай жазылатынын және жазылған дыбысты құрылғыдан қалайша қайтадан естуге болатынын қарастырайық.

Thomas Edison with early version of phonograph.

Ел жаққа барған соң ауыл тірлігіне араласпасаң тағы болмайды. Екі қолды желкеге қойып, екі тістің арасынан «шырт» түкіріп жататындарды ол жақта ұната қоймайды. Сондықтан да айт алдында ауылға барған мен ауыл тірлігіне бел шеше кірісіп кеттім. Ағамның жаз бойы шапқан шөптерін тасыдық.