Мұжықтар эволюциясы. Өзіңді тауып ал.

6 сәуір 2011, 19:40

эволюция, деградация, дене, фигура, қарын

76 пікір

Төртінші кезеңін бастан өткеріп жатқан сияқтымын.

Жасыру

Мен сенен оза бастаған сияқтымын… :-)

Жасыру

Апдейт: төртінші емес, үшінші кезеңде сияқтымын.

Жасыру

— Омар не дейд?
— «Ап» дейт, «а-а-апп» :)

Жасыру

Қарын деген бәлені күшік кезінде өлтірмесең, саған білінбей өсе беретіні бар.)))

Жасыру

Бір кездері төртінші кезеңде болған едім, қазір біраз тартылып қалыпты :))

Жасыру

Респект. Сыптай денені ұстап тұру, семіріп кетіп, қайта қалпыңа келу үшін әжептәуір жігер керек. Мен жылына 3-пен бірдің арасында мың құбылам.

Жасыру

Сыптай денені ұстап тұру, семіріп кетіп, қайта қалпыңа келу үшін әжептәуір жігер керек.

мың құбылам

Охх, мақтанудың жасырын түрі))))

Жасыру

Мақтаншақ екенімді екінің бірі біледі ғой.)

Жасыру

Бірақ диетасы да, тренировкасы да әдіре қалып, май басып, семіріп кеткен кездерім де болған. Сондықтан семіздіктен құтылудың азабынан хабарым бар.

Жасыру

Ешкім таласпайды мен бірінші тұрмын

Жасыру

Qazirgi kezde orystar «mujik» dep «erkek» degen magynada aitady. Qazaqshada «mujYq» degen soz birden eske orystyn' bayagy sharua adamyn tusiredi.

Жасыру

Мәселе онда емес, мағнасы басқа де еді ғой

Жасыру

мен бесiншiсiмiн

Жасыру

сені мұжықтар қатарынан сызып тастаймыз.)))

Жасыру

Кейде, мысалы усынылган рюмкадан бас тартып турсам, «че, не мужик, что-ли?» деп нипатеме сойлейтiндер болады. Сондайда оларга «Нет. Я не мужик. Я джигит» деушi едiм. Сондыктан тiзiмiннен алып тастай бер. Мен ол тiзiмде турган да жокпын))

Жасыру

Мұжық болмай ақ қой. Саған қыздар тегіс сынып жатыр онсыз да.

Жасыру

үшінші кезеңде екенмін :)

Жасыру

Мен де сол 3 те жүрмін ау…

Жасыру

бірінші кезеңге де жете алмай жатырмыз)))

Жасыру

бесіншіден де асып кеткендер мұжық санатынан автоматты түрде шығып қала ма сонда.

Жасыру

супермұжық болып кетеді. мына суретте жай мұжықтар ғой :)

Жасыру

Омарбырат көрпені өзіне қарай тарта бастады:))

Жасыру

неге олай дейсің, дос ғңҰә? © СаянҮш

Жасыру

әншейін ойым ғо:) алтыншысына қарай қадам басып келе жатсаң деймін де:))

Жасыру

Бесінші кезең тұрғанда, төртіншіден алтыншыға бір-ақ аттау мүмкін емес сияқты.

Жасыру

Үшіншісі сияқтымын… Әлде үш пен төрттің ортасы ма екен?!.., :))))

Жасыру

қырынан түскен суретіңді сал, біз айтайық:)

Жасыру

Саған тек біреудің суретіне баға беру. Өзіңнің сүйектеріңді лақтырсайш мұнда:) Біз баға берейік.

Жасыру

әңгіме мұжықтар жайлы ғой:)

Жасыру

~~Қатындар~~ Арулар жайлы болса саласың ба?)))

Жасыру

мында ~~шұжықтар~~ мұжықтар сурет салмады, нөмірімен айтар ем.

Жасыру

2,5

Жасыру

бесiншi стадияга кобiне сыракумарлар жететiн болса керек

Жасыру

— Досым жас емеспін өже. Сәл ет алсам ба деп едім. Қалай болады?
— м м м м м м /маңғазданып тұрғанына қарай маңызды екен деп таңырқап қарап тұрсам/ қолыңа іліңгенін ұра бер… деп күледі сболыш десе.

Жасыру

Сыптаймын, әлі бірінші стадиядамын.

Жасыру

артынан санағанда ма:)

Жасыру

Сыптаймын деп тұрқ қой, оу, Саммита ханым))))

Жасыру

Менікі бірге де жетпейтін секілді. 0,5 шығар. Патик қайда? Оныкы де осы шама шығар деп ойлаймын

Жасыру

кетшінах :) мен немін сонда?

Жасыру

Сен дәусің ғо, маған қарағанда))))

Жасыру

2-ші дейді ғой қатынишка

Жасыру

Е жігіттер мен кезекте тұрмыз екенмін деп өзімді біріншіге ұқсатып тұрмын

Жасыру

лібәәәә, үшіншіден бір-ақ шықтым ба деймін! Тезірек үйлену керек бірінші стадияға түскім кеп барады:)))

Жасыру

Біз сол үйленіп үшке секірдік қой. Қатыныңның жақсы болғанның бір жаман жері осы толысып кетесің. Миыңды жеп отырса қайдағы толысу. Біздікі сол " Қайғысыз қара суға семіредінің " кебі боп тұр))))

Жасыру

спортпен айналыс, қара жұмыс жаса:)

Жасыру

Сонда қатын бөшкедей болып кетсе, байының жақсы болғаны ма?

Жасыру

сені білмейм «айлығыңның жақсы болғаны» дейт бұны

Жасыру

калхоздың понятиесі)))

Жасыру

колхозда ақша жүрмейді, таза дайын өнім, немесе қарыз

Жасыру

ол жағын солардан сұрайық…

Жасыру

Әбіләкім айтқандай дұрыс қатынға үйлен, әйтпесе қазіргі формаңнан да айрылып қаласың :)

Жасыру

есте болатын нәрсе екен :)))

Жасыру

Гена ағамызды қайда жібереміз сонда, ол байқұстың 100 жасқа жетер пошымын Аллам пішкен дегендей… Фууу, процерім қызып кетті :-(

Жасыру

бесінші тым мықты кеткен, сондай мұжықтарды көрсем, мұрнымды шүйіріп қаламын.Сондайға дейін қарынды жіберу ыңғайсыз ғо. жақсы, ол егер 45 тен асса ғана жарасады.

Жасыру

Ал мен аяймын ондай адамдарды. Көбінің жүрегі нашар, сахарный диабетке жақын, қан тамыр аурулары, демікпе семіз адамдардың күнделікті серігі. Аяқ киімін байлай алмаса, душта өзінің еркектік «абыройын» көре алмаса оның несі авторитет.
Оларды кінәлап қажеті жоқ, кейбіреулер ФАСТ-фудты айғырша асаса да семірмейді. Кейбіреулер одан әрі семірмеу үшін диета сақтап, жүгіріп, көтін қинайды.
Тұқымға да көп нәрсе байланысты.

Жасыру

Біз де 3 ке ұқсап баратырық, бллин… Арасында келіп қарап, ұялып тұру керек екен))))

Жасыру

baratyryq

Жасыру

Я, баратырық! Немене болды, Кенеке?!

Жасыру

Prosto, kushti aittyn' da))

Жасыру

«Арасында келіп қарап, ұялып тұру керек екен))))» мына сөзден соң сыйлап кеттім сізді :)

Жасыру

қақа ортада тұрмын

Жасыру

1 стадия

Жасыру

3 пен 4-тің ортасында жүрмін

Жасыру

Қанша құдайы тамаққа барып, төрде отырып төс жеп жүрсем де екінші кезеңнен аса алмай жүрмін

Жасыру

мен де осыдан 2 жыл бұрын салмаққа онша мән бермеуші едім. Қысқа мерзімде 10кгды жүктеп алғанымда арылуды қолға алдым

Жасыру

4-кезеңдемін. Видеодан өзімді сыртымнан көріп шошыдым.

Жасыру

2 мен 3тің арасында едім 2ге түстім

Жасыру

5-кезең… үйреніп кеттік…

Жасыру

1-кезеңде.

Жасыру

Беске жақындаған кездерім де болды. Астанаға келгенде төрт болған сияқтымын, қазір железно үш. Хммм, екі рет арықтадым, біріншісінде 16, екіншісінде 10 кг лақтырдым. Қазір тағы да бастадым. Мақсат, 5-6 кг тастау. Тәжірибеммен бөліссем, жұртқа қызық болар ма екен?