Бақытты болудың төртінші сыры
Шынайы бақыттың төртінші сыры –өзің туралы түсініктің күші
‹‹ Адам өзі туралы нені ойласа, сол болып табылады›› деп айтады ғой.
— адамды ауру, кәрілік және бақытсз қылатын нәрсе оның жасы және жағдайы емес. Оның ақылы, біз өзімізді қалай санасақ, сондаймыз, егер мен өзіме разы болмасам, онда бар өміріме разы болмаймын. Сондықтан бақытты өмірге қол жеткізу үшін, өзімізге разы болуды үйренуіміз керек.
Әрбір адам қаиталанбс тұлға, бір-біріне ұқсайтын екі бірдей адам да жоқ.
— ақылға симайтындай болуы мүмкін, бірақ көп адамдар өздеріне өздері ұқсамайды! Оларда мынадай көптеген түйсікетер бар: ‹‹ менің мұрным тым үлкен ›› немес ‹‹ мен әдемі емеспін ›› › ‹‹ мен икемсізбін ››.
— ‹‹ олар қайдан алынады? ›› — деп сұрады жас жыгіт.
— Өмірлік тәжірибеден. – деп жауап береді қарт Қытайлық.олар әдетте қандай болып көрінетінімізді әлі білмейтын жастық шақта жиналады. ‹‹ сен жаман қызсың !›› және ‹‹ шырынды кілемге тогіп алу қандай жаман! ›› деген сөздердің арасында үлкен айырмашылық бар ғой. Адамдар біздің айнамыз болып табылады, бірақ олар теріс көрсетеді.
— біз өзіміз туралы басқалардан ұлгі алып пайдаланамыз. Айналамыздағылар біз үшін бір ерекшелігімен психологиялық айнаға ұқсас. Мен сенің төңірегіңе ‹‹ күлгі бөлмесіндегідей ›› теріс көрсететін айналарды орналастырып қоямын. Кескіннң қаисысы саған ұқсайды?
— біреуі де ұқсамайды.
— Ал сен бұрын кәдімгі алаламайтын айнаға таранбағандашы? Сенің зәрең ұшып кетер еді! Саған қандай писхологиялық күйде екеніңнің алаламайтын кейпін көруге тура келді ме? Мұнда айналар жоқ, сондықтан төңірегіміздегілерге сенуге тура келеді. Басқа адамдар біз үшін айна бірақ бұлар теріс көрсетді. өзің туралы сенім мен түйсіктерді жеңіп, өзіңнің жағымды бейнеңді құру үшін саған керегі:
— Жағымысз көріну қалай пайда болды және олар әділ ме, соны анықтау ( егер олардың негіздері болса, өзімізді озгертуіміз керек ). ‹‹ бұл шындық екеніне не үшін сенемін ?››- деп өзіңнен сұра. Біреудің қимылы немесе сөзінің әсері ме, әлде бұл болған жағдай екеніне өзіңнің көзің жетті ме? Әр күні өзімізге өзіміз қандай адам болғымыз келетініміз туралы жағымды нанымдар айтып отыруымыз керек.
‹‹ Мен – ақылды, бірегей адамымын немесе өзіңе не айтқың келеді›› соны дауыстап немесе ойша қайтала. Егер біз осыны жиі істесек, сене бастаймыз.
— Өзің қандай болғың келеді, өзіңді солай ұстауың керек.
қандай болғың келеді, өзіңді солай ұстай бастасаң өзіңді солай сезінесің!
өзіңіздегі не сізге ұнайтынын және өзіңіздегі неге құрметпен қарайтыныңызды өзіңізден сұрай отыра, жағымды сұрақтар қойыңыз. Адам ақылының тамаша қасиеттерінің бірі, ол жағымды сұраққа жағымды жауап таба алатыны.
‹‹ Адам өзі туралы нені ойласа, сол болып табылады›› деп айтады ғой.
— адамды ауру, кәрілік және бақытсз қылатын нәрсе оның жасы және жағдайы емес. Оның ақылы, біз өзімізді қалай санасақ, сондаймыз, егер мен өзіме разы болмасам, онда бар өміріме разы болмаймын. Сондықтан бақытты өмірге қол жеткізу үшін, өзімізге разы болуды үйренуіміз керек.
Әрбір адам қаиталанбс тұлға, бір-біріне ұқсайтын екі бірдей адам да жоқ.
— ақылға симайтындай болуы мүмкін, бірақ көп адамдар өздеріне өздері ұқсамайды! Оларда мынадай көптеген түйсікетер бар: ‹‹ менің мұрным тым үлкен ›› немес ‹‹ мен әдемі емеспін ›› › ‹‹ мен икемсізбін ››.
— ‹‹ олар қайдан алынады? ›› — деп сұрады жас жыгіт.
— Өмірлік тәжірибеден. – деп жауап береді қарт Қытайлық.олар әдетте қандай болып көрінетінімізді әлі білмейтын жастық шақта жиналады. ‹‹ сен жаман қызсың !›› және ‹‹ шырынды кілемге тогіп алу қандай жаман! ›› деген сөздердің арасында үлкен айырмашылық бар ғой. Адамдар біздің айнамыз болып табылады, бірақ олар теріс көрсетеді.
— біз өзіміз туралы басқалардан ұлгі алып пайдаланамыз. Айналамыздағылар біз үшін бір ерекшелігімен психологиялық айнаға ұқсас. Мен сенің төңірегіңе ‹‹ күлгі бөлмесіндегідей ›› теріс көрсететін айналарды орналастырып қоямын. Кескіннң қаисысы саған ұқсайды?
— біреуі де ұқсамайды.
— Ал сен бұрын кәдімгі алаламайтын айнаға таранбағандашы? Сенің зәрең ұшып кетер еді! Саған қандай писхологиялық күйде екеніңнің алаламайтын кейпін көруге тура келді ме? Мұнда айналар жоқ, сондықтан төңірегіміздегілерге сенуге тура келеді. Басқа адамдар біз үшін айна бірақ бұлар теріс көрсетді. өзің туралы сенім мен түйсіктерді жеңіп, өзіңнің жағымды бейнеңді құру үшін саған керегі:
— Жағымысз көріну қалай пайда болды және олар әділ ме, соны анықтау ( егер олардың негіздері болса, өзімізді озгертуіміз керек ). ‹‹ бұл шындық екеніне не үшін сенемін ?››- деп өзіңнен сұра. Біреудің қимылы немесе сөзінің әсері ме, әлде бұл болған жағдай екеніне өзіңнің көзің жетті ме? Әр күні өзімізге өзіміз қандай адам болғымыз келетініміз туралы жағымды нанымдар айтып отыруымыз керек.
‹‹ Мен – ақылды, бірегей адамымын немесе өзіңе не айтқың келеді›› соны дауыстап немесе ойша қайтала. Егер біз осыны жиі істесек, сене бастаймыз.
— Өзің қандай болғың келеді, өзіңді солай ұстауың керек.
қандай болғың келеді, өзіңді солай ұстай бастасаң өзіңді солай сезінесің!
өзіңіздегі не сізге ұнайтынын және өзіңіздегі неге құрметпен қарайтыныңызды өзіңізден сұрай отыра, жағымды сұрақтар қойыңыз. Адам ақылының тамаша қасиеттерінің бірі, ол жағымды сұраққа жағымды жауап таба алатыны.
Пікір жоқ әзірше