Шын, мен тауық сойып көрмегенмін соятын да ойым жоқ, бірақ сойватқан кезде ұстап тұрғаным рас еді. Басын балтамен шабайын деп тұрып, маған «жіберіп қойма!» деп ескерткен. Бәлеге ма, балтамен аямай-ақ «тарс» еткенде шошынғаннан жібере салғанмын. Сосын анау басы жоқ тауық ойбайлап қашсын, сол бойы ұстатпай қойды. Міне, саған «тауық сорпа!»
Өз тірлігін жасап жатқан табиғатты кінәламай, өзіңізді кінәлаңыз. МИЛЬТОН.
(Поль Бреггтің «Чудо голодания» кітабынан үзінді)
Тамақ! Тамақ! Тамақ! Ол адамдар үшін шын игілік шығар, сонымен бірге, қарғысқа айналуы да ықтимал. Артық ас адам ағзасына үлкен зиянын тигізеді. Күндердің күнінде ас қорыту жүйесі шамадан тыс жұмыс істеуін тоқтатады. Оның салдары сұмдық қорқынышты.
Өмір — өлеңдетіп өте шығатын даңғыл жол емес… Ол мәңгі-бақи күрес. Мұндай «шайқаста» қан төгілмесе де, осал әйелдер үшін әжептеуір сын. Табиғат-Ана өз қыздарын дүниеге үлкен ілтипатпен келтірген. Дегенмен біреудің сыртқы тұлғасын әдемілеп, сұлу етсе кей біреуін… Сондықтан да табиғат тартуын кенде болған әйелдің айна алдында көбірек отырып, «маңдайдан тер шыққанша» жұмыс істеуіне тура келеді.
*