«Жылуынан сұлуын» таңдап, "Қымбатынан арзаны" деп өмір сүріп жүрген көбіміздің басымызда бар тізе қақсау мәселесінің шешімі табылды(СПИД-тің емі табылды дегендей джынды кетті ме?). Негізі, оның шешімі аяқты жылы ұстап жүру, құрғақ аяқ киім кию және жылы киіну екені бесенеден белгілі ғой. Қыртылдатпай іске көшейінші…
Тізеңіз қақсаса…
Үйде жүріп-ақ ем-дом жасай аласыз. Ол үшін сізге шамалы күріш, жылқының майы, мәрлі не болмаса дәке, салапан қалташа және он күн керек. Енді, асықпай тарқата айтайын.
Жылқының майын қайдан аламын? Өтте орынды сұрақ. Басқа малдың етін араластырмай асқан жылқы етінің сорпасының бетіндегі май. Қалқып алыңыз да тәрелкеге, баклажкаға қажетіңізше салып алыңыз.
Енді, дайындалу әдісіне тоқтала кетсем.
Күрішті суға бұқтырасыз(шала пісіресіз).
Содан кейін, ені 6 еліге жуық, ұзындығы тізеңізді 3-4 мәрте орай алатындай етіп даярлап қойған мәрліге 1 уысқа жуық күрішті саласыз. Оның үстіне жылқы майын қосасыз. Киіміңізді, төсегіңізді былғамас үшін сыртынан мұқияттап салапанмен орайсыз. Оның сыртынан мәрлімен және бір рет орап тастаңыз.
Бұл әдісті жатарда қолданған жөн. Таңертең немесе 3-4 сағаттан соң күрішті алып тастауға болады. Ескерту, бұл әдісті он күннен артық қолданбаңыз. Себебі, жылқы майының еріткіштік, жібіткіштік қасиеті бар. Баяғы сынықшылар, қисық біткен сүйекті тегіннен-тегін жылқы майымен жібітіп, қайта орнына келтірмеген болар.

Екі-үш ай сайын қайталауға болады. Көбіне, бірінші он күндіктен соң әсері кәдімгідей байқалады.

Алдап тұрған жоқпын. Бұл шынымен тер шығаруға көмектесетін пост.